唇と舌の体操 2011年3月12日| 歯科コラム 今回は、楽しくおいしく食べるための準備体操をご紹介します。 食事の前にこの体操を行うことでお口の機能が高まり、だ液がよく出るようになり、舌がなめらかに動いて飲み込みやすくなります。 口元のたるみに効果ありですよ。 タグ: 体操, 唇, 舌